Tự sướng’ tốt cho trí óc, cơ thể và tâm hồn của bạn. Sự thật, có 95% nam giới và khoảng 89% nữ giới từng thủ dâm. Hành động này xóa bỏ sự rụt rè và e thẹn, làm giảm cảm giác căng thẳng hay không vui vẻ.
“Tự sướng” còn thúc đẩy một cuộc sống tình dục lành mạnh, giúp cơ thể đạt được cực khoái một cách dễ dàng và cung cấp cho bạn sự hiểu biết tốt hơn về cơ thể của chính mình cũng như điều khiến bạn sung sướng. Dưới đây là một vài lợi ích mà việc “tự sướng” mang tới:
Trái tim khỏe mạnh: Phái đẹp sẽ thấy hài lòng khi biết rằng thường xuyên “tự sướng” làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại hai, những căn bệnh liên quan đến vành mạch tim và cải thiện sức khỏe của tim.
Sảng khoái trí óc: Giải tỏa những áp lực và căng thẳng giúp bạn ngủ tốt hơn vào ban đêm. Việc giải phóng hooc-môn có tên gọi Dopamine, được biết tới như một loại hooc-môn mang tới cảm giác tốt cho bạn khi “tự sướng”. Mức độ Dopamine tăng lên trước khi cơ thể đạt được cực khoái. Điều này có nghĩa là Dopamine thúc đẩy việc đạt cực khoái và tiết ra chất Ocytocin mang tới cảm giác khoan khoái, dễ chịu và hạnh phúc.
Mang tới sức khỏe cho hai phái: “Tự sướng” không chỉ làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt cho phái mạnh mà còn giúp phụ nữ tránh được nhiễm trùng cổ tử cung và đạt cực khoái dễ dàng hơn. Đồng thời, nó còn làm suy giảm việc nhiễm trùng đường tiết niệu.
Giảm căng thẳng: “Tự sướng” giúp bạn xóa tan cảm giác buồn chán. Thực vậy, lương chất Dopamine tăng lên trong quá trình thủ dâm cũng giống như việc bạn được massage đầu, mang tới cảm giác thoải mái và thư giãn.
Tăng cường sự liên kết tình dục của bạn với đối tác: Rất ít cặp vợ chồng có nhu cầu tình dục giống nhau và thủ dâm là cách để bạn tiếp cận với nửa kia. Đó là cơ hội để bạn học tập, biết được bản thân hài lòng với những gì và sau đó trao đổi với bạn tình, sẽ làm cuộc sống chăn gối của bạn thêm hưng phấn, vui vẻ.
Bi thuong vi do choi tinh duc tu cheLy do nang khong len toi dinhban biet gi vecan benh bao damban biet gi vequan he tinh duc qua duong hau monban chat cua khoai cambay dau hieu chang mong muoi chuyen aybi quyet nem gia vi cho chuyen aycan benh tay hoa cua teencau nho hay bi cuong cungchuyen gi xay ra khi mac ao mua sai coco chang mon an kich ducda yeu dung ngai hoidan ong chon the phongdat cuc khoai khong khodat khoai cam ma van an toande dat duoc cuc khoaidiem g va vung hanh phucdieu can trang trong an aigiai dap thu vi ve sexhanh su khi dung cu bi nhohien dang cho nguoi khong yeu minhindexke thu noi khue phongkhi phu nu nhap vien vi thu dammang ngan am daomun o vung kinmuoi dieu giup eva thang hoamuoi hai bi quyet giu chan changnhin qua hoa tho onhung dau hieu cho thay don gian cho thay nang muoi sexnhung dieu adam it tiet lo voi evanhung dieu can kham pha ve chuyen ay cua nangnhung thoi diem trong ngay tot nhat cho chuyen aynhung thoi quen yeu thich cua nangphu nu dung loai bao cao su nao la tot nhatphu nu tam ly phong thephu nu thich gira nuoc sau khi quan hesai lam cua eva o chon phong thesau tu the kiss an tuongsu that ve suc khoe tinh duc va tinh duc an toantinh duc cua con nguoitu the lam tinh goi cam nhatviem vung kin do an qua nhieu do ngot
